SPECIALIST IN BURNOUT, ANGST & DEPRESSIE en TRAUMA
REEDS 20 JAAR ERVARING
PERSOONLIJKE SESSIES
&
ONLINE COACHING
ZELFHULP WORKSHOPS
WORKSHOP ZELFHULP MET JIN SHIN JYUTSU
Door je energie te revitaliseren verdwijnen alle disharmonie, onbalans, stress, angsten, chronische pijn en houdingen. Met houdingen bedoel ik zorgen maken, angsten, kwaadheid en verdriet, te veel je best willen doen.
Een woordje uitleg:
Ons ritme met de universele energie (lichaamsfunctie energiepatroon) van binnen naar buiten komt tot stand.
Wij zijn energie en elk orgaan beweegt en is energie.
Dus als wij deze harmoniseren is er geen onvolmaaktheid.
Het leuke is dat we dit eenvoudigweg zelf kunnen doen.
Dit wens ik jullie graag te leren zodat je dit voor jezelf en je dierbaren kan toepassen.
Concreet:
Aan de hand van eenvoudige oefeningen met onze handen en/of vingers kunnen we bij onszelf of bij elkaar de stress laten wegzakken, neerdalen in ons buikgevoel door ons hoofd leeg te maken en terug rustig adem te halen. We zullen op elkaar oefenen per twee en af en toe op jezelf.
Je kan deze oefeningen dagelijks zowel thuis of op je werk discreet toepassen.
Je gaat naar huis met zeer praktische en eenvoudige tools. Je kan deze ook toepassen in de wachtzaal bij de dokter bvb of als passagier in het vliegtuig, de auto, bus, tram. Je krijgt van mij een mapje met uitleg van alle oefeningen met foto mee naar huis.
Wanneer?: prive te boeken 's avonds van 18u tem 19u30 of overdag
Waar?: te Joyful, Antwerpen (adres wordt verstuurd na inschrijving via mail)
Beperkt aantal plaatsen.
Dus schrijf je tijdig in graag.
Gelieve in te schrijven via Joyful@hildedhaeyere.be
Bijdrage: 15 Euro
DOE Workshop:
Wat kan je zelf doen bij stress?
Prive te boeken vanaf 4 personen.
Meer info zie hieronder.
Copyright © All Rights Reserved